Contrai – rilascia – contrai – rilascia…mentre faccio colazione, guardo la tivvù o sono ancora a letto.
Ora che mi sono messa di buona lena non perdo tempo! Anche mentre sono al pc!:)
Massì, sto parlando proprio di quelli: gli esercizi di Kegel! Inseparabili amici di tutte le donne emancipate, dato che li pratica anche la Samantha [...]
Archivio per 4 Novembre 2008
Esercizi per donne emancipate
Postato in Gravidanza e parto, contrassegnato da tag kegel, muscoli pelvici, parto, incontinenza, emorroidi il giorno Novembre 4, 2008 | 7 Commenti »
